Erwachsene

Einzeltherapie für Erwachsene

Meine Klienten/innen ermuntere ich, Vertrauen zu fassen in ihre Gefühle, Stärken und Schwächen. Durch die biodynamische Haltung erleben Sie das Gefühl des Angenommenseins und seelischen Halt. Wenn dann Ihre alten Verletzungen auftauchen dürfen, erlebt und verstanden werden, können Ihre Wunden heilen.
Positive Gefühle können intensiviert werden, Ängste und Schmerzen werden vermindert. Ich unterstütze Sie, Ihre verborgenen Seiten zu entdecken, Sie in den Alltag zu integrieren, und Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. So können Sie Ihr eigenes Potenzial entdecken, um ohne Schmerzen, gestärkt, frei und gelassen durchs Leben zu gehen.

Von meinen unterschiedlichsten therapeutischen Methoden in der Erwachsenentherapie liegt mir Gerda Boyesens originäre Massagetherapie „Deep Draining“ besonders am Herzen:

Deep Draining

bedeutet frei übersetzt "tiefer Abfluss". Diese Behandlung zielt auf eine Auflösung neurotischer Muskelverspannungen und damit auf eine Haltungsveränderung hin.

Alle Erfahrungen, die wir im Leben gemacht haben, sind im Körper  gespeichert. Durch die Behandlung wird der Energiefluss im Körper angeregt und so auch die Körperflüssigkeiten, welche sich in Darmgeräuschen bemerkbar machen (Psychoperistaltik genannt).

Die Massagen finden auf allen Ebenen statt, Knochen, Muskeln, Gewebe, Haut und Aura. Auf diese Weise kommen alte Informationen, die als Schlackenstoffe und Energie- und Flüssigkeitsstaus vorhanden sind, ins Fließen und können verdaut werden. Gerda Boyesen nannte dies treffend „sich aus der Neurose strecken“. Wenn „das Alte“ buchstäblich verdaut und durch Gespräche integriert ist, wird das Körpergefühl sicherer und Neues kann entstehen.

In der Regel finden die Sitzungen und Behandlungen zu Beginn der Therapie in wöchentlichem, bei Bedarf und nach Absprache auch in 2 wöchentlichem Rhythmus statt. Es ist eine kurzzeitige Krisenintervention und Unterstützung über 5–10 Stunden, oder eine tiefer gehende Psychotherapie über Monate möglich. Je nach Anliegen begleite ich Sie über den notwendigen Zeitrahmen.

Paartherapie

"Ich muss bei mir selbst gewesen sein, um zum anderen ausgehen zu können."
Von Martin Buber

Unter den Belastungen des Alltags können die liebevollen Gefühle für den Partner leicht verschüttet werden. Durch unterstützte Gespräche können Paare wieder Zugang zu ihrer gegenseitigen Liebe und Achtung bekommen. Ich begleite Paare in Krisensituationen, damit die Partner

• ohne Schuldzuweisung wieder ins Gespräch kommen
• Schwierigkeiten, Enttäuschungen, Hoffnungen und Wünsche äußern und Gefühle zeigen
• sich selbst und den Partner besser kennen lernen und  ein neues Verständnis für einander erlangen
• eingefahrene Muster erkennen und verändern und damit Selbstverantwortung übernehmen können
• Klarheit gewinnen, ob sie ihren Weg gemeinsam weitergehen oder ob sie sich achtungsvoll trennen wollen
• eine Basis für ihre Beziehung entwickeln und lebendig gestalten
• sich gemeinsam entwickeln können.

Sexualtherapie

Ich lade die Klienten/innen ein, über ihr wirkliches sexuelles Erleben zu sprechen.  Zwangsläufig tauchen dabei Barrieren, Ängste und Scham auf, die in der Lebensgeschichte  begründet sind. Meistens erinnern sie sich an die Glaubenssätze aus dem Elternhaus oder an die inneren Entscheidungen, die irgendwann einmal gefällt wurden.

Mit liebevoller Wertschätzung und geschütztem Raum biete ich die Chance, neue Erfahrungen zu machen. Um die Begrenzung zu überwinden ist es nötig, an der Struktur zu arbeiten. Dies erfolgt mit körperpsychotherapeutischen Methoden. Eine gesunde Beziehung zu sich selbst ermöglicht den Klienten/innen Erfüllung und Liebe zum Partner.

Ich bin Mitglied im Netzwerk Sexualtherapie.